Du möchtest bewusst und energievoll mit Yoga in den Tag starten?
In diesem Kurs kannst du Kraft tanken und mit frischer Energie ins Wochenende starten.
Je nach Schwerpunkt der Stunde können die Übungen (Asanas) kraftvoll und dynamisch, oder sanft und ausgleichend sein.
Eine präzise Ausrichtung in der Yogapraxis (basierend auf den Prinzipien der Spiraldynamik®) verfeinert dein Körpergefühl, schult deine Konzentration und lässt dich nachhaltig auf gesunde Weise praktizieren.
In diesem Kurs sind sowohl Anfänger*innen als auch leicht Fortgeschrittene herzlich willkommen!
Bitte bringe deine eigene Yogamatte und eine Decke mit.
Termine: Fr, 14.3. | 21.3. | 28.3. | 4.4. | 25.4. | 2.5. | 16.5. | 23.5.
Ort: Pfarrheim Dörnbach
Uhrzeit: 09:00 - 10:00 Uhr
Preis: EUR 144,00
Kursleitung: Marianne Bäck
Anmeldung unter: www.movingsensations.at